의식|2단계 AOS 4.0 알아차리기 - ALP 알아차리기 345기 소감문(알345기 햇빛 /박정은) |
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ALP 알아차리기 소감문 1.삶의예술가명(예명) : 햇빛 (박정은) 처음에 깨어나기 복습을 했는데 집에서 계속 나름대로 훈련을 했음에도 불구하고 아무 일도 아니라고 선택했던 것에 놀랐습니다. 더욱 정신을 차리고 있어야겠다고 생각했습니다. 계속 내가 누구인지 물어보는 질문 앞에 머리가 혼란스럽고 복잡했지만 그동안 배웠던 말씀과 접목이 되면서 알아차려졌을 때 너무나 기분이 황홀했습니다. 현상으로 나타나있는 나는 여기에 있는 내가 스크린에 영화상영을 하듯이 어떠한 모습으로도 나타날 수 있다는 것이 자유롭게 느껴졌고 책임감과 부담감을 많이 내려놓게 되었습니다. 알물깨선행을 통해 불편한 감정을 알아차리고 그 감정은 사실이 아니라 나의 생각이 지어낸 것임을 다시 한번 마주하고 삶의 질을 향상시키는 좋은 선택을 하겠다고 좋은 생각을 했습니다. 둘째 날 저녁, Yes, I can장 수련은 남의 눈치를 보느라 나의 감정은 보지 못한 두려움과 불안에 잠긴 내가 보였습니다. 정말 말뿐이 아니라 다 할 수 있는 나를 발견하는 경험을 하게되었습니다. 셋째 날, 집을 보려면 이라는 장을 하면서 그동안 내가 행동하지 않고 생각에서만 그쳤다는 것을 많이 느끼게 되었고 행동을 했을 때에도 다른 사람의 말이나 눈치에 그만두었던 일들이 많이 있었겠구나 싶었습니다. 키워드 : 일반 작성자 : ALP센터 | 작성일: 2025-03-30 | 조회수: 14
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